disturbi alimentari

Metodi per contrastare la fame emotiva

Ragazzi nel precedente articolo abbiamo visto le differenze che ci sono tra fame emotiva e fame fisiologica (per rileggere l’articolo cliccate QUI ). Oggi invece parliamo delle possibili tecniche che possiamo utilizzare per contrastare il desiderio irrefrenabile di cibo quando la fame nervosa prende il sopravvento.  Io personalmente ho adottato questi metodi, spero possano essere utili anche a voi.

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Moda Curvy

Vestiti Curvy “New Entry”- Come sceglierli in base al nostro corpo

Ragazze quante di noi un poco curvy abbiamo avuto almeno una volta nella nostra vita l’incubo delle taglie? O di comprare dei modelli sbagliati per il nostro corpo?

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make up

I miei prodotti TOP make-up 2019

Ragazzi oggi vi voglio parlare di quelli che per me sono i prodotti TOP per il make-up 2019. I prodotti che ho scelto, sono stati giudicati in base all’intensità, alla durata e alla performance e sono i seguenti:

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make up

Make-up effetto Shining

Ciao ragazzi ho pensato per questi ultimi giorni di agosto, ad un make-up ideale per un aperitivo dopo il mare o la piscina.

Molti di noi infatti dopo essere stati una giornata al mare e esserci fatti una bella doccia per toglierci tutta la salsedine di dosso, con i capelli ancora mezzi bagnati, non abbiamo una gran voglia di truccarci….

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News Beauty

Unfiltered – Quando la bellezza è senza filtri.

Ragazzi vi ripropongo questo video che pochi giorni fa mi è capitato di vedere sul canale YouTube di Vogue, dove Demi Lovato (anche lei considerata Star curvy in certi momenti della sua carriera) viene ripresa mentre si toglie il trucco. Il gesto di togliere e non di mettere, rappresenta, secondo la mia personale opinione, un atto prettamente simbolico.

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News Beauty, Senza categoria

Curvy e il corpo che cambia Ashley Graham

Ragazzi qualche giorno fa la bellissima modella Curvy Ashley Graham ha postato sul suo profilo di Instagram una foto del corpo che cambia, in questo caso in gravidanza….

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disturbi alimentari

Come distinguere la Fame Emotiva dalla Fisica

Una delle tante cose che mi sono sempre chiesta è quella di riuscire a distinguere tra fame emotiva e fame fisiologica. Durante tutta la mia vita ho fatto talmente tanta confusione tra le due, che ad un certo punto non sapevo più neanche cosa stavo provando.

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